Datum: 03.04.2019

Vložil: Ellen

Titulek: meduňka

Dnes si povíme něco o meduňce lékařské. Její využití. Pokud Vás trápí nespavost zkuste čaj z meduňky. Pomáhá při uklidnění, bušení srdce a uvolnění nervové soustavy. pomáhá při uklidnění, snížení stresu, napětí a zpříjemní usínání. Jednoduchá příprava z meduňky. Stačí zalít jednu čajovou lžičku sušené rostliny a nechat 10 min. louhovat. Čaj pijeme 2x - 3x denně. Čaj spojený s medem můžeme spolehlivě nahradit místo prášku před spaním. Přeji Vám klidný pohodový a slunečný den.