Datum: 22.03.2020

Vložil: Ellena

Titulek: jak na celulitidu

Pravidelně se pohybujte a cvičte, stačí pár cviků denně. Podpoří látkovou výměnu a pěknou pokožku. Pokud v zaměstnání dlouho sedíte nebo stojíte, pravidelně se protahujte a dbejte na prokrvení končetin. Omezte konzumaci alkoholu a nikotinu nebo ho úplně vylučte ze svého života, ničím vám neprospěje. Hodně pijte denně pránu čitou vodu tj. hned jak ráno vstanete. Po tomto zázračném nápoji vypijte ještě sklenku citronové vody. Tím jste nastartování fungovat celý den. Nezapomeňte pít čistou vodu během celého dne. To je naše palivo, na vzniklou celulitidu dobře fungují pravidelné masáže, pelingy či lymfodrenáže postižených míst.Lymfu je třeba rozproudit. Co mohu hlavně udělat pro své zdraví: věnuji se své rodině a svému zdraví, tak jedině bude má rodina fungovat, hlavně v této době. Přeji pevné zdraví a pěkný den. Vaše Ellen